Qi Gong - Was bedeutet es? Wenn Qi „Lebenskraft“ und Gong „Tun“ bedeutet, dann wäre jede Ausübung einer Tätigkeit Qi Gong. Das ist im tieferen Sinne auch so gemeint. Alles, was wir im Leben tun, soll mit einer gewissen inneren Haltung getan werden. Diese „Lebenskraft“ oder „Energie“, ist die Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin und der „inneren Kampfkünste“. Das Qi durchdringt alles, was geschieht und existiert. Mit dem Einatmen wird frische Energie aufgenommen, verbrauchte Energie mit dem Ausatmen wieder abgegeben.
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		Stand: März 2018